しがたかしホッとライン

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  • やっぱり血圧管理は健康管理の基本なのかもしれないですね。

⏰愚痴聞き・カウンセリングのオンライン開室時間

曜日時間
午前10:00〜
午後13:30〜15:00〜
夜間20:00〜21:30〜23:30〜

※現在、ホームページ改修中です。ご予約・お問い合わせはLINE公式からお願いします。

🧑‍⚕️カウンセラーよりご挨拶

はじめまして。

心理カウンセラーの志賀高史です。

こんなことありませんか?

「“今は大丈夫”と思っていても、大丈夫じゃないこともある。」

「このくらいなら平気」と思っていても、心の奥では、そっと助けを求めていることもあります。

そんなとき、

「話してみたら、ちょっとラクになった」

──そう感じてもらえる場所をつくりたいと思っています。

ここでは、すぐに答えを出すことはしません。

あなたの言葉が“ほんとうに聴いてもらえた”と感じられるように、上質な愚痴聞きとして、そっとお話を受け止めます。

カウンセリングは、診断をする場所ではありませんのでご安心くださいね。

“あなたのまま”を、安心して話してみませんか?

「カウンセラーからのごあいさつ」の全文はここで公開しています!

「ただ話すだけ」で、心がすこし軽くなることもあります。

誰かに話すって、

「解決してもらう」ことじゃなくて、
「わかってもらえた」って感じられるだけで救われること、ありませんか?

ここでは、そんな気持ちにそっと寄り添えるような、

“上質な愚痴聞き”としてのカウンセリングを行っています。

  • 介護の仕事に関すること。
  • 家族の介護で感じるしんどさ。
  • 働くなかでのモヤモヤや、人間関係のこと。
  • 誰にも言えない気持ちや、言葉にならない不安まで。

お話しいただく内容はすべて守秘義務で守られているので、安心して、あなたのペースで話してみてください。

🔹 たとえば、こんな方へ

  • 介護の現場で、感情が揺れすぎてしまうことがある
  • 家族の介護に疲れているけど、誰にも言えない
  • 「このままで大丈夫かな…」とふと思う瞬間がある
  • 管理職として部下との関係に悩んでいる
  • カウンセリングってよくわからないけど、話してみたい気持ちはある

話すだけで、少しずつ見えてくるものがあるかもしれません。

今のあなたのままで、大丈夫です。